von Meike | Apr 6, 2020 | Blog
Schön, dass du dich für das Thema Achtsamkeit interessierst. Ich habe für dich 13 einfache Achtsamkeitstipps zusammengestellt, so sagst du der Hektik des Alltags den Kampf an.
Überfordere dich nicht mit zu vielen Übungen auf einmal. Suche dir ein bis zwei Tipps raus...